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パワーヨガ・ハワイアンロミロミなら フィールへ 2007/04/03(火)

こんな運動、今までなかった!
激しくないのに汗が出る!!
体がカタイあなたも、運動が苦手なあなたも
無理なく自分のペースで続けられます
内転筋を引き締め、スリムでしなやかなボディを
一緒に作りましょう!



1 パワーヨガの効果とは?

*優れたボディメイク効果*
・体のコアの部分、普段使わない筋肉の強化
・見た目だけでなく、実質的、機能的に優れたボディを作る

*メンタル調整効果*
・もともとヨガは体や呼吸、気の流れなど全体を調整することで心を整える、テクニックの集大成
・本質的に体と心を改善するので、本当に心に効く

わたしのよく出没するヨガ&整体です

高知店で高知ではめづらしい
ハワイアンロミロミもできますよ〜

担当の名木ちゃんも癒し系のとってもかわいい女の子でリラックスできますよ〜



http://www.kenko-feel.com/index.html
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